Введение

Футбольный фристайл — это трюки и финты с футбольным мячом.

Фристайлер — это человек, который делает трюки и финты с футбольным мячом.

Физическая подготовка

Система тренировок с будистским уклоном — в этом посте вы найдёте видео с основными упражнениями для тренировки силы и выносливости. А так же мою псевдо-систему тренировок для людей с нулевым уровнем подготовки, как у меня.
Две ноги по цене одной — эта статья расскажет о том, почему стоит уделить большое внимание своей слабой ноге.

Экипировка

Мяч

Как выбрать футбольный мяч — новичку подойдёт любой мяч, а опытный фристайлер сам знает, что ему нужно. В этой статье вы узнаете, как выбирать мяч и как за ним следить, чтобы продлить срок его службы.
MONTA — Шмонта — есть мячи для большого футбола, есть для футзала, а есть мячи для фристайла, эта статья как-раз про них.

Обувь

Обувь для фристайла — о том какая обувь лучше всего подходит для занятий футбольным фристайлом.
Adidas Против Nike. Обувь — сравнение разных моделей двух ведущих производителей спортивной обуви. Мой личный опыт и опыт читателей.

Руководство по трюкам

Дисциплины футбольного фристайла

Дисциплины Футбольного Фристайла — подробно о дисциплинах.

10 Стилей Футбольного Фристайла

Air Moves

Трюки дисциплины Air Moves делаются стоя и при их выполнении мяч не касается земли. Air Moves подразделяются на две подкатегории: Low Air и High Air/Upper Moves.

Low Air

Трюки, которые выполняются ногами.

Эйр мувз для начинающих — небольшой список самых простых трюков.
Финты для начинающих — тоже простые трюки.

Финты для опытных — трюки немного посложнее, но подойдут и для начального уровня.
Финты для продвинутых — несколько трюков посложнее.
Свет вокруг ATW — сложные трюки.

High Air/Upper Moves

Трюки, которые выполняются частями тела, которые находятся выше пояса.

Как держать мяч на голове — способ быстро научиться держать мяч на голове.
Вокруг луны. Upper Body. ATM, 360 — описание нескольких high air трюков.

Ground Moves/Ground Style

При выполнении трюков из этой дисциплины, мяч почти никогда не отрывается от земли.

За граундмувз (groundmoves) — описание дисциплины Ground Moves и демонстрация основных движений для начинающих.
Продолжаем за “граундстайл” — несколько простых обманных движений.
Эластико (Elastico). Часть 1 Эластико. Часть 2 — рассказ в двух частях о любимом финте Роналдиньо.
Как делать финт “радуга” Не Кисни — На Радуге Завиии… — два поста о том, как перекинуть мяч через противника.
AKKA. GroundStyle. Street Football Moves — рассказ о самых эффектных трюках дисциплины Ground Moves, AKKA.
Klapper in de Lucht или Руд8 — подробный разбор одного финта Ruud Boss’a
Граунд комбо — пара простых комбинаций граунд-трюков.
Ground Around — описание трёх непростых финтов.
5 Прикольных Финтов Для Дворового Футбола — несколько приёмов обмануть или удивить противника.

Sitting

В этой дисциплине все трюки делаются сидя.

Sitting Tricks. Чеканка и Трюки Сидя — описание нескольких распространённых трюков этой дисциплины.

Start Style/FlickUp Moves

В этой дисциплине представлены различные способы поднять мяч с земли.

Как поднять мяч с земли.(Часть 1) — около тридцати способов поднять мяч.

Combo

Комбинации трюков одной или нескольких дисциплин без промежуточной чеканки. NT(No Touch) Combo — это комбо без промежуточного касания мяча.

Простые комбинации трюков — комбинации простых трюков для начинающих комбинаторов.

Игры

Различные фристайл и около-фристайловые игры.

Это Панна — Ни одна тренировка с друзьями не проходит без панны. Это игра в которой прокинуть мяч между ног соперника равноценно голу.
Фристаил Игры — оживи тренировку, добавив в неё соревновательный дух.

История фристайла

Чинлон. Футбольному фристайлу больше 1500 лет — в 2004 году ФИФА признала, что футболу 3000 лет, но футбольный фристайл тоже не отстаёт. Уже минимум полторы тысячи лет на востоке развиты игры с трюками футбольного фристайла.
Кто придумал трюк ATW — из этой статьи вы узнаете о том как фристайл связан с цирком.

Прочее

Видео

Как Узнать, Что За Музыка Играет в Видео — очень часто хочется узнать название композиции, которая играет в видео фристайлера. В этой статье описан способ определить музыку в видео с вероятностью 90%.
Как Не Скачивать Видео с YouTube. Искуственные vs Природный способ — понравившееся видео хочется скачать, но этого делать не обязательно, потому что оно скачивается при просмотре. В этой статье описано как скачивать и как не скачивать видео.
ПРАВИЛА СЪЁМКИ. Метод Скеча — Обычно бывает, что фристайлер делает умопомрачительные трюки. Но снято это так, что хочется блевать. Чтобы уменьшить вероятность снять говёное видео своего фристайла, прочитай эту запись.

Юмор

Приколы И Падения Футбольного Фристайла — футбольный фристайл не такой безопасный вид спорта, каким может показаться.
Вокруг Света За 1/2 Секунды — рассказ о том, как обернуть ногу вокруг земного шара за половину секунды.
Как Не Пропустить Мяч Между Ног. Советы Паннафобу — тебе надоело, что каждый прокидывает мяч тебе между ног. Поздравляю — ты паннафоб, и эти советы для тебя.

Ссылки

Вселенский Путеводитель по Фристайл-Интернету — большая подборка ссылок на сайты о фристайле во всем интернете с моими комментариями.

Заключение

Всем респект.