http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/ Трюки и финты, фристайлеров труды! Sat, 11 Feb 2012 11:12:07 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/#comment-23702 Jedi Sat, 08 May 2010 19:55:05 +0000 http://www.footballfreestyle.ru/?p=1240#comment-23702 аааа Nike tiempo)))) мои любимые))) аааа Nike tiempo)))) мои любимые)))

]]> http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/#comment-22027 ruslaninho Tue, 09 Feb 2010 14:57:33 +0000 http://www.footballfreestyle.ru/?p=1240#comment-22027 Скеч говорит правильно, это дело каждого и это зависит от многих факторов. Допустим это зависит от того сколько воды вы выпили за последние сутки. Содержания солей и т.п. Что я заметил, когда не пьёшь воды во время тренировок, появляется какой-то туман в голове, перестаешь соображать и теряется концентрация на мяче. Такой же эффект наблюдается, когда кончаешь :-). Я спрашивал у тренера как с этим справится, он говорил что нужно пить каждые 5-10 минут, где-то по 3-4 глотка средних и всё. У меня за тренировку по футболу которая длится около 2 часов уходит литр воды... Скеч говорит правильно, это дело каждого и это зависит от многих факторов. Допустим это зависит от того сколько воды вы выпили за последние сутки. Содержания солей и т.п. Что я заметил, когда не пьёшь воды во время тренировок, появляется какой-то туман в голове, перестаешь соображать и теряется концентрация на мяче. Такой же эффект наблюдается, когда кончаешь . Я спрашивал у тренера как с этим справится, он говорил что нужно пить каждые 5-10 минут, где-то по 3-4 глотка средних и всё. У меня за тренировку по футболу которая длится около 2 часов уходит литр воды…

]]> http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/#comment-22026 nikis Tue, 09 Feb 2010 14:37:28 +0000 http://www.footballfreestyle.ru/?p=1240#comment-22026 да я тож только после треньки пью но все равно когда жерень то можно еще горло смочить,и в правду от воды как то "лениво" становиться. да я тож только после треньки пью но все равно когда жерень то можно еще горло смочить,и в правду от воды как то «лениво» становиться.

]]> http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/#comment-22025 Pegasus Tue, 09 Feb 2010 14:34:30 +0000 http://www.footballfreestyle.ru/?p=1240#comment-22025 эксперты советуют на 1 час тренировки выпивать 0.54 литра воды. это так заведено. а три литра это много. отеки потом будт. а так во время любой треннировки надо пить. а то обезволживание будет эксперты советуют на 1 час тренировки выпивать 0.54 литра воды. это так заведено. а три литра это много. отеки потом будт. а так во время любой треннировки надо пить. а то обезволживание будет

]]> http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/#comment-22023 Leha13 Tue, 09 Feb 2010 13:30:42 +0000 http://www.footballfreestyle.ru/?p=1240#comment-22023 это дело выбора каждого но факт остается фактом - если не ипть вообще - идет дегидртация, начинает побаливать голова и теряется координация сам всегда беру воду, пью почуть-чуть но литр уходит за 2 часа это дело выбора каждого
но факт остается фактом — если не ипть вообще — идет дегидртация, начинает побаливать голова и теряется координация
сам всегда беру воду, пью почуть-чуть но литр уходит за 2 часа

]]> http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/#comment-22020 Дрын Tue, 09 Feb 2010 13:03:58 +0000 http://www.footballfreestyle.ru/?p=1240#comment-22020 Leha13,ну это он много пьет ,а когда я пью много у мя живот болит,и ваще я редко пью на треньках Leha13,ну это он много пьет ,а когда я пью много у мя живот болит,и ваще я редко пью на треньках

]]> http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/#comment-22019 Skech Tue, 09 Feb 2010 13:03:15 +0000 http://www.footballfreestyle.ru/?p=1240#comment-22019 Сколько воды пить дело каждого. Я не раз слышал, что вода утомляет. Даже в комментариях на ютубе к этому видео некоторые предлагают пить воду только после тренировки. Сколько воды пить дело каждого. Я не раз слышал, что вода утомляет. Даже в комментариях на ютубе к этому видео некоторые предлагают пить воду только после тренировки.

]]> http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/#comment-22018 Leha13 Tue, 09 Feb 2010 12:40:43 +0000 http://www.footballfreestyle.ru/?p=1240#comment-22018 наверно оли лучши знает, сколько воды нужно пить наверно оли лучши знает, сколько воды нужно пить

]]> http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/#comment-22015 nikis Tue, 09 Feb 2010 12:23:47 +0000 http://www.footballfreestyle.ru/?p=1240#comment-22015 но много воды тож пить не надо а то хрен че сделаешь. но много воды тож пить не надо а то хрен че сделаешь.

]]> http://www.footballfreestyle.ru/airmoves/pochemu-nuzhno-chistit-zubyi-pered-trenirovkoy-futbolnogo-fristayla-oliver-cherek/#comment-22014 Дрын Tue, 09 Feb 2010 12:20:28 +0000 http://www.footballfreestyle.ru/?p=1240#comment-22014 ппц,че за тупость чистить зубы ппц,че за тупость чистить зубы

]]>