Секреты Мастерства. Евгений Баруздин о Ситтинге

Фотография street-sport.ru

Недавно, один из лучших фристайлеров России Евгений Баруздин опубликовал новое видео, в котором показал поразительный уровень мастерства в дисциплине sitting. Он согласился ответить на несколько вопросов и поделиться с читателями footballfreestyle.ru секретом своего прогресса. За что ему огромное спасибо!

Скачать

Как много в процентном соотношении времени ты уделяешь ситтингу на тренировках?

Вот когда был в деревне, то я тренировал только ситтинг и это принесло свои плоды. Я исписал весь блокнот своими достижениями. У меня была цель каждую тренировку делать по 10 достижений обязательно(можно и больше). И вот всегда эту цель выполнял. Начал тренировать серьезно ситтинг с базы в деревне, то есть даже чеканку сначала тренил, и разные двойные переходы, чтобы потом в комбо легко вставлять, да и выносливость повышается.

В общем итоге получилось, что я протренил сит 90 часов за месяц(каждый день по 3 часа).
А раньше сит я тренировал понемногу, ну и прогресс следовательно шёл медленее и комбо были однообразнее и легче.

Как часто ты тренируешься?

Вообще стараюсь каждый день, но бывает конечно, что и получается только 3-4 раза в неделю. Но в основном всё-таки каждый день.

Планируешь ли тренировку?

Последнее время стал планировать, то есть сейчас когда треню все стили нужно поддерживать их в форме. Поэтому приходиться уделять время всем стилям. Но чаще получается двум из трёх стилей уделить время. Больше конечно треню ловеры, когда в городе. Но и апперы с ситами тоже достаточно.

Что бабушка говорит про твои занятия ситтингом?

Ой, бабушка очень смешно про это всё говорит: «Ты, что, внучек, брось ты свой мяч, ножки болеть потом будут, вот увидишь. Я лично тебе буду высылать каждый день деньги, только брось это махание ногами.» Ну на счет ног в старости, я тут согласен.

Какую цель в ситтинге ты сейчас ставишь перед собой?

Хочется ещё больше научиться. Планирую двигаться в направлении креатив, во-первых это смотрится круче, а во-вторых мне кайфовее делать. Ну хотелось бы войти в элиту ситтеров мира О.о хаха)

Что значат надписи вроде «108 Tricks»?

Ну это значит, что в этом комбо 108 трюков. А так, рекордсмен в этом показателе: Назим. Ну здесь больше на выносливость и физ. данные идёт уже упор в таких хард комбо.

Спасибо за столь развёрнутые ответы и удачи в тренировках!

Спасибо. Тренируйте ситтинг. Кому надо, обращайтесь за советами. Могу скинуть свою книжечку, может кому поможет. Удачи, друзья)!

Скачать

Контакты Евгения Барузнина:

• Youtube
• Вконтакте