Руководство по upper moves

Автор луномяча GerryMarlins

Что такое upper moves(upperbody) — это дисциплина футбольного фристайла.

В трюках, относящихся к этой дисциплине используются все части тела человека фристайлящего, находящиеся выше пояса: грудь, поясница, спина, руки, шея, голова. Всеми этими частями можно набивать мяч, а так же удерживать его. Перекатывая мяч или перебрасывая с одной части на другую можно выполнять различные трюки и складывать их в продолжительные комбо.

Пост содержит много видео. Тем у кого слабый инет предлагаю скачать все видео в архиве не отходя от кассы часть 1(57,1Мб), часть 2(14,4Мб).

Подборки трюков

Начнём с видео, где показаны несколько трюков upper moves с названиями. Не столько руководства, сколько просто демонстрация.

kubczykFree

FDU Upper Body Tutorial

Трюки

А теперь рассмотрим некоторые трюки отдельно.

Head Stall

Удержание мяча на линии волос. На лбу держать не возбраняется, но как бы не тру. Зацени пост об одном из способов научиться headstall’у.

Neck Stall

Удержание на шее. Наклонись вперёд, руки подними так, что бы поднялись лопатки и положи мяч на шею.

Neck Roll

Перекат мяча от одного плеча к другому и есть Neck Roll. Название дурацкое, зато трюк не трудный и прикольный. Секс, наркотики и neck roll.

ATM

Очень хорошее руководство по трюку Around the moon(ATM). Оборот головы вокруг мяча. Трюк показан в замедленном воспроизведении одновременно с двух ракурсов.

Sean roll

Как Nazim подметил в коментариях на PiterFF, все эти роллы в названиях upper-трюков создают впечатление, что смотришь в меню какого-нибудь суши-фастфуд-ресторана. Ан нет… Это фритсайл, детка. Вот, Сеан, молодец. Сделал своим коронным трюк, давно использовавшийся баскетболистами. И теперь некоторые называют трюк его именем.

Top head stall

Удержание мяча на макушке. Учить top head stall можно начать с того, что при обычном headstall’е отводить взгляд от мяча. Таким образом ты научишься удерживать его не глядя. Как только почувствуешь уверенность попробуй класть мяч на макушку и постепенно медленно отпускай руки.

SS Orbit

Не очень распространённый трюк, что делает его особенно привлекательным. Руководство выполнено 4emovek’ом.

Luki ATM

Двойной оборот головы вокруг мяча. Это хардкор.

Facetricks(лицетрюки)

Подробнее о facetricks в посте Терминология uppers на PiterFF.

Pavel-roll

APavel-roll

Комбо

Когда ты выучишь несколько трюков и натренируешь их так, что бы делать достаточно уверенно, настанет пора связать их в комбо. Вот пара примеров законченного и красивого upper-комбо.

Hirokazu Upper Combo #001

Hirokazu Upper Combo #002

К чему стремиться

А теперь, узри лучших на сегодняшний день специалистов в дисциплине upper moves. Смотри, учись, тренируйся и побеждай.

Turlakov — crazy upper combo

Бронзовый призёр Red Bull Street Style Россия 2009 года.

StasTPAKTOP Upper face combo

Известный в фристайлерских кругах специалист по top head и апперам. У Стаса недавно появился сайт о фристайле.

Luki upper

Luki — это мегачел, впечатал своё имя в историю ногомячного свободостиля, став чемпионом польского национального фринала RB Street Style 2009. На пути к победе он одолел двух мощных боссов — Szymo и Skora.

Upperbody We1rd

Павел «We1rd» Дьяконов. Признанный авторитет и новатор upper moves. Первооткрыватель трюка Pavel roll, который назван в его честь.

Hirokazu Upper Stream

Японец. Hirokazu. Просто смотри.

unseen upper — jeon kwon

Как настоящий профристайлер, Jeon Kwon знает, что главное в upper’ах на живых выступлениях(LP) это контроль. Мастер-контроль.

Gomez — The ultimate upper’s combo

Уже двукратный чемпион Испании по Red Bull Street Style. Jesus Gomez заслуженно считается одним из сильнейших апперов в мире.

KHB PART — 1

Кореец kwonhyeokboo. «Дохтур, а могут апперы быть криатифными? Конечно, больной. Вот смотрите на KHB.»

MATCH Magazine — Daniel Magness

Ещё один мастер top head’а, на этот раз из Великобритании. Дэн может ехать на велосипеде, удерживая мяч на макушке. На этом видео без велосипеда, но тоже сильно.

Рекорды

Рекорды — это хороший мотиватор. Когда у тебя нет цели для фристайла, поставь себе к примеру побить какой-нибудь рекорд.

Dan Magness

Все его рекорды официальны. Если можешь сделать больше(а такие люди есть), приглашай судью из книги рекордов и побей. А пока ему принадлежат:

Рекорд по набиванию спиной;
Рекорд по sideheadstall;
Рекорд по набиванию на плечах.

Подробнее о рекордах в апперах читай в посте Nevl’а 5 Фристайлеров-Тюленей. Рекорды Uppermoves

Турниры

По дисциплине uppermoves проводятся специальные видео-турниры. Например: WPUC и FFUC.

Заключение

Как в футбольном фристайле в целом и во всех остальных дисциплинах в частности, для значимых достижений в upper moves необходимо желание, страсть и ежедневные многочасовые тренировки. Пару лет сеешь(тренишь), потом жнёшь(фристайлишь) и кайфуешь.

Связанные записи

6 фри-комментариев к записи “Руководство по upper moves”

_Urban, ноября 24, 2009 в 09:47 1

в последнем видео брыхня. Турлаков больше 1,5 раз сайдхндстал делает.
Pegasus, ноября 24, 2009 в 12:48 2

Класс класс . давно искол аппер туторы. там ю тьюбе было мало .теперь серьезно займуть апперами
L-Drey, ноября 24, 2009 в 18:13 3

Давно хотел натренировать апперы, и вот кокраз вовремя.
SAMuel, ноября 24, 2009 в 19:43 4

рекорд сайдов Dan’a Magness’a — бред!
Lazy, декабря 19, 2009 в 20:14 5

side headstall даже вообще не упомянут!:/
Skech, декабря 20, 2009 в 01:22 6

Lazy, да, косячок. В нарезке от FDU есть.